Umfassender Cholesterin-TestUmfassender Cholesterin-TestUmfassender Cholesterin-Test
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Fast jeder vierte Mensch weltweit hat einen hohen Cholesterinspiegel, und eine ähnliche Anzahl weist erhöhte Werte von Lipoprotein(a) auf – einem weniger bekannten, aber bedeutenden Risikofaktor für Herzerkrankungen. Ohne Symptome können ein hoher Cholesterinspiegel und Lipoprotein(a) Ihr Risiko unbemerkt erhöhen. Der Cholesterin-Test Umfassender von Homed-IQ hilft Ihnen, Ihre Herzgesundheit unter Kontrolle zu halten. Dieser Test für zu Hause misst fünf wichtige Marker – Gesamtcholesterin, HDL, HDL-Anteil am Gesamtcholesterin, LDL, Triglyceride und Lipoprotein(a) – und gibt Ihnen so einen vollständigen Überblick über Ihr Herz-Kreislauf-Risiko.

Testmethode: 
Fingerstich-Test

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Umfassender Cholesterin-Test

Umfassender Cholesterin-Test

Was ist ein Cholesterin-Test Umfassender?

Dieser Test misst den Gesamtcholesterin-, LDL-, HDL-, Triglycerid– und Lipoprotein(a)-Spiegel in Ihrem Blut. Der Test ist ein Fingerstich-Test, den Sie ganz einfach von Zuhause aus durchführen können. Ihre Probe wird anschließend von einem zertifizierten Labor untersucht, und Sie erhalten die Ergebnisse innerhalb weniger Tage. Es könnte nicht einfacher sein! Kaufen Sie noch heute einen Cholesterin-Selbsttest und erhalten Sie sofort einen Einblick in Ihre Gesundheit.

Was misst ein Cholesterin Test?

Bei einem Cholesterintest wird geprüft, wie viel Cholesterin in Ihrem Blut zirkuliert. Ein hoher Cholesterinspiegel kann das Risiko einer Herzerkrankung erhöhen. Wenn Sie Ihren Cholesterinspiegel überprüfen, können Sie Ihren Lebensstil ändern oder Medikamente einnehmen, um ihn zu senken.

Was misst ein Lp(a)-Test?

Lipoprotein(a), abgekürzt Lp(a), ist ein Fett-Eiweiß-Teilchen im Blut, das dem LDL-Cholesterin sehr ähnlich ist, aber eine zusätzliche Eiweißkomponente hat: Apolipoprotein(a). Dies macht Lp(a) besonders klebrig, so dass es sich leicht in den Arterienwänden ablagern kann. Erhöhte Lp(a)-Werte sind ein unabhängiger, genetisch bedingter Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall und Aortenklappenverengung. Etwa 1 von 4 Menschen hat einen erhöhten Lp(a)-Wert – oft unwissentlich, da dieser Wert nicht routinemäßig von Allgemeinärzten getestet wird.

Was ist im Testkit?

Das Testkit enthält eine Gebrauchsanweisung, Lanzetten zur Entnahme einer kleinen Blutprobe, ein Blutentnahmeröhrchen, Alkoholtupfer, Pflaster, eine schützende Transporttasche und einen Rücksendeumschlag, um Ihre Probe an ein zertifiziertes Labor zu senden.

Wie funktioniert ein Cholesterin-Test Umfassender?

Für diesen Test ist eine Blutentnahme durch einen Stich in den Finger erforderlich. Das Testkit enthält alle Materialien und Anweisungen für die Blutentnahme zu Hause. Nachdem Sie den Test aktiviert und die Probe entnommen haben, verpacken Sie den Test und schicken ihn mit dem vorausbezahlten Versandetikett an das Labor. Das Labor analysiert Ihre Probe, und die Ergebnisse werden an Ihr Homed-IQ-Konto gesendet.

Cholesterin und Lipide

Cholesterin

Cholesterin wird in der Leber produziert und kommt in jeder Körperzelle vor. Es gibt zwei Arten von Cholesterin: Eine in Form von HDL (Cholesterin hoher Dichte) und LDL (Cholesterin niedriger Dichte). HDL wird auch als das “gute” Cholesterin bezeichnet, während LDL als das “schlechte” Cholesterin bekannt ist. Ein erhöhter Cholesterinspiegel ist als Gesamtcholesterin über 6,5 mmol/l definiert.

HDL

High-Density-Lipoprotein (HDL) ist auch als „gutes“ Cholesterin bekannt, weil es überschüssiges schlechtes Cholesterin in Ihre Leber transportiert, um es zu beseitigen. Höhere HDL-Spiegel sind mit einem geringeren Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall verbunden. Änderungen des Lebensstils wie mehr Bewegung, Raucherentwöhnung und eine verbesserte Ernährung erhöhen nachweislich den HDL-Spiegel. Lesen Sie unseren Artikel „Was ist HDL“, um mehr über HDL zu erfahren.

LDL

Low-Density-Lipoprotein (LDL) transportiert Cholesterin durch den Körper, wodurch die Gefahr besteht, dass sich Cholesterin in den Arterien ansammelt und Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursachen kann. Erhöhtes LDL kann auf ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen hinweisen.

Triglyceride

Triglyceride sind die am häufigsten vorkommenden Fette im Körper. Überschüssige Kalorien, Alkohol und Zucker werden in Triglyceride umgewandelt und im Körper als Fett gespeichert. Ein erhöhter Triglyceridspiegel erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Lipoprotein(a)

Lipoprotein(a), auch bekannt als Lp(a), ist ein fettähnliches Partikel, das im Blut vorkommt. Es ähnelt dem LDL-Cholesterin (dem „schlechten“ Cholesterin), ist jedoch mit einer zusätzlichen Proteinstruktur namens Apolipoprotein(a) verbunden. Die Menge an Lp(a) im Blut wird hauptsächlich durch Ihre Gene bestimmt und bleibt während Ihres gesamten Lebens relativ konstant.

Ein hoher Lp(a)-Gehalt im Blut kann zur Ablagerung von Plaque in den Arterien (Atherosklerose) beitragen, da er die Bildung von Verstopfungen fördert und den Abbau von Blutgerinnseln behindern kann. Dies erhöht das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Herzinfarkt und Schlaganfall.

Im Gegensatz zu anderen Cholesterinarten lässt sich Lp(a) nicht leicht durch Diät, Bewegung oder herkömmliche cholesterinsenkende Medikamente beeinflussen. Wenn die Werte erhöht sind, können sich Ärzte verstärkt auf die Behandlung anderer Risikofaktoren wie Blutdruck, LDL-Cholesterin oder Lebensgewohnheiten konzentrieren, um das Gesamtrisiko zu senken.


So verhindern Sie einen hohen Cholesterinspiegel

Es gibt bestimmte Möglichkeiten, einem hohen Cholesterinspiegel vorzubeugen. Diese umfassen, sind aber nicht beschränkt auf:

  • Eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung.
  • Begrenzung von Produkten, die gesättigte Fette enthalten.
  • Essen Sie so wenig Salz wie möglich.
  • Begrenzen Sie Ihren Alkoholkonsum auf maximal ein Glas pro Tag.
  • Mit dem Rauchen aufhören.
  • Stellen Sie sicher, dass Sie regelmäßig trainieren.

Wie hoch sollte der Cholesterinspiegel sein?

Bei Männern und Frauen sollte der Gesamtcholesterinspiegel unter 5,18 mmol/l liegen. Der HDL-Wert sollte bei Männern größer als 0,91 mmol/l und bei Frauen größer als 1,17 mmol/l sein. LDL sollte weniger als 3,37 mmol/l und Triglyceride sollten bei Männern und Frauen weniger als 2,28 mmol/l betragen.

Wie hoch sollte Lp(a) sein?

  • Normal: <0.30 g/l
  • Erhöht: >0.30 g/l

Ein erhöhter Lp(a)-Wert bedeutet ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Sie können das Ergebnis mit Ihrem Arzt besprechen. Während Lp(a) selbst nicht durch Änderungen des Lebensstils gesenkt werden kann, gibt es Strategien zur Verringerung Ihres Gesamtrisikos – beispielsweise die Optimierung des LDL-Cholesterinspiegels, des Blutdrucks und der Lebensgewohnheiten.

Symptome eines hohen Cholesterinspiegels:

Ein hoher Cholesterinspiegel und Lp(a) selbst verursachen keine erkennbaren Symptome. Die einzige Möglichkeit, festzustellen, ob Sie davon betroffen sind, ist eine Blutuntersuchung.

Ein hoher Cholesterinspiegel verursacht zwar selbst keine Symptome, kann jedoch langfristig zu Herzerkrankungen, Schlaganfällen oder Arteriosklerose in anderen Blutgefäßen führen. Diese Erkrankungen können Symptome wie Schmerzen, Druckgefühl oder Völlegefühl in der linken Brust, Schwindel, undeutliche Sprache oder Schmerzen in den Unterschenkeln verursachen.

Ein stilles Risiko

Viele Menschen wissen nicht, dass sie einen hohen Lp(a)-Wert haben, bis sie Herzprobleme bekommen, wie zum Beispiel:

  • Ein Herzinfarkt in jungen Jahren
  • Ein Schlaganfall ohne klare Ursache
  • Früh einsetzende Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Arterienverstopfung trotz gesunder Lebensweise

FAQs

Was verursacht einen hohen Cholesterinspiegel?

Viele verschiedene Faktoren können zu einem hohen Cholesterinspiegel im Blut beitragen, darunter Lebensstilfaktoren wie Rauchen, ungesunde Ernährung und Bewegungsmangel sowie eine Grunderkrankung wie Bluthochdruck oder Diabetes.

Was ist Cholesterin?

Cholesterin ist ein Blutfett. Es handelt sich hierbei um eine fettähnliche Substanz, welche HDL- und LDL-Proteiene geknüpft ist und in der Leber gebildet wird. Man unterscheidet Cholesterin in zwei Arten von Cholesterin – das “gute” Cholesterin HDL, und das “schlechte Cholesterin LDL. Cholesterin ist wichtig, um verschiedene Funktionen im Körper durchzuführen und Hormone herzustellen. Zu diesen Hormonen gehören unter anderem:

  • Östrogen
  • Cortisol
  • Vitamin D
Weshalb ist es ratsam, meine Cholesterinwerte testen?

Schlechte Cholesterinwerte selbst verursachen keine Symptome, und bleiben daher häufig unentdeckt. Werden die Werte langfristig nicht gesenkt, können Sie ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sein. Ein zu hoher LDL-Wert trägt zur Verkalkung der Blutgefäße bei. Verkalkte Blutgefäße wiederum sind ein Risikofaktor für Herzinfarkte und Schlaganfälle.

Wer sollte diesen Cholesterintest verwenden?

Grundsätzlich ist ein Cholesterin Test für zu Hause für nahezu jeden empfehlenswert. Ein Cholesterin Selbsttest von Homed-IQ ist jedoch besonders ratsam für Menschen, die zu einer Risikogruppe gehören. Zu den Risikogruppen gehören:

  • Leute, die rauchen
  • Menschen mit überhöhtem Blutdruck
  • Menschen mit Diabetes Typ 2
  • Ältere Erwachsene
  • Menschen, die fettleibig sind
  • Personen, in dessen Familie häufig Herzinfarkte oder Schlaganfälle vorkamen
Was sagt mir das Ergebnis meines Cholesterin Selbsttests?

Der Cholesterin Selbsttest für zu Hause hilft Ihnen dabei, Ihr Risiko auf eine Verkalkung der Blutgefäße (Arteriosklerose) einzuschätzen. Daher ist bei dem Testergebnis der LDL-Wert besonders wichtig.

Was sind ungesunde Cholesterinwerte?

Für Cholesterin gelten die folgenden Referenzbereiche. Wenn Ihre Cholesterinwerte außerhalb dieser Bereiche liegen, wenden Sie sich an Ihren Hausarzt. Gesamtcholesterin < 6,50 mmol/L HDL > 1.17 mmol/L LDL < 3.37 mmol/L Triglyceride < 2.28 mmol/L

Wie kommt es zu schlechten Cholesterinwerten?

Besonders cholesterinreiche Lebensmittel können zu erhöhten Cholesterinwerten führen. Allerdings ist cholesterinreiches Essen an sich nicht so dramatisch, die Kombination mit dem falschen Lebensstil führt zu erhöhten Werten. Gewohnheiten wie Bewegungsmangel, Rauchen, Übergewicht oder der übermäßige Konsum von Alkohol verschlechtern Ihre Cholesterinwerte maßgeblich, wenn Sie sich nicht ausgewogen ernähren. Darüber hinaus haben einige Menschen genetisch bedingt einen natürlich hohen Cholesterinspiegel.

Was ist Lp(a)?

Lp(a), oder Lipoprotein(a), ist eine Fettart im Blut, die das Risiko von Herzerkrankungen erhöhen kann. Es ähnelt in seiner Struktur dem LDL-Cholesterin („schlechtes Cholesterin“), ist jedoch mit einem zusätzlichen Protein (Apolipoprotein a) verbunden, das die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass es zu Plaqueablagerungen und Blutgerinnseln in den Arterien führt. Hohe Lp(a)-Werte sind ein Risikofaktor für Herzinfarkt, Schlaganfall und andere kardiovaskuläre Probleme.

Kann ich meinen Lp(a)-Wert senken?

Änderungen des Lebensstils wie Diät oder Sport haben wenig Einfluss auf den Lp(a)-Wert. Sie können jedoch Ihr Gesamtrisiko für Herzkrankheiten senken, indem Sie andere Faktoren in den Griff bekommen, die dazu beitragen, z. B. ein gesundes Gewicht zu halten, regelmäßig Sport zu treiben, mit dem Rauchen aufzuhören und Bluthochdruck und Diabetes zu behandeln.

Was sollte ich tun, wenn mein Lp(a)-Wert hoch ist?

Besprechen Sie Ihre Testergebnisse mit Ihrem Hausarzt oder Kardiologen. Möglicherweise sind weitere Untersuchungen oder Behandlungen erforderlich, und Ihr medizinischer Betreuer kann Ihnen auf der Grundlage Ihrer Krankengeschichte und anderer kardiovaskulärer Risikofaktoren spezielle Ratschläge geben.

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