Was ist der Vitaminmangeltest?

Möchten Sie einen zusätzlichen Einblick in Ihren Vitaminspiegel erhalten? Mit diesem Bluttest wird der Gehalt an mehreren essenziellen Vitaminen überprüft, die wichtige Funktionen in Ihrem Körper haben. Es ist möglich, dass Menschen trotz gesunder und abwechslungsreicher Ernährung immer noch einen Mangel an lebenswichtigen Vitaminen haben. Diese Mängel können durch eine Umstellung der Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel behoben werden. Der erste Schritt ist jedoch, Erkenntnisse darüber zu gewinnen, ob Sie mit einem Vitaminmangel zu tun haben oder nicht. Dieser Bluttest misst die Konzentration von Vitamin B12, Vitamin D und Folsäure in Ihrem Blut. Anhand der Ergebnisse dieses Tests kann festgestellt werden, ob ein Mangel an diesen Vitaminen vorliegt oder nicht.

Was ist in dem Testkit enthalten?

Was ist im Testkit enthalten? Das Testkit enthält eine Gebrauchsanweisung, Lanzetten zur Entnahme einiger Blutstropfen, ein Blutentnahmeröhrchen, Alkoholtupfer, Pflaster, eine schützende Transporttasche und einen Rücksendeumschlag, um Ihre Probe an ein zertifiziertes Labor zu senden.

Wie sieht der Testprozess von Homed-IQ aus?

Die Vitamintests von Homed-IQ enthalten alles, was Sie für eine erfolgreiche Blutentnahme zu Hause benötigen. Aktivieren Sie einfach Ihren Test und folgen Sie den Anweisungen, um die Probe erfolgreich zu entnehmen und sie dann mit dem vorausbezahlten Versandetikett an unser zertifiziertes Labor zu senden. Die Ergebnisse liegen innerhalb weniger Tage vor.

Vitamin B12

Etwa zehn Prozent der Menschen in westlichen Ländern leiden an einem Vitamin-B12-Mangel. Dies hängt unter anderem mit der steigenden Zahl vegetarisch oder vegan lebender Menschen zusammen, da Vitamin B12 vor allem in tierischen Produkten wie Milch, Fleisch, Fisch und Eiern enthalten ist. Da der Körper Vitamin B12 speichert, bleibt ein Mangel oft über Monate unbemerkt. Ein Vitamin-B12-Mangel kann eine Blutarmut (Anämie) verursachen, die sich durch Symptome wie Müdigkeit, Atemnot, Brustschmerzen und Appetitlosigkeit äußern kann. Ältere Menschen mit einem B12-Mangel können zudem Gedächtnisprobleme entwickeln. Wenn Sie gezielt auf Anämie testen möchten, können Sie dies mit dem Anämie-Bluttest von Homed-IQ tun. Falls Sie Ihren aktiven Vitamin-B12-Spiegel überprüfen möchten, steht Ihnen der Aktive Vitamin-B12-Test (Holo-TC) von Homed-IQ zur Verfügung.

Vitamin D

Vitamin D ist ein fettlösliches Hormon, das für die Aufnahme von Kalzium und Phosphat im Körper eine wichtige Rolle spielt. Der Großteil des Vitamin D wird vom Körper selbst produziert, wenn die Haut UV-Strahlen der Sonneausgesetzt ist. Zusätzlich kommt Vitamin D in einigen Lebensmitteln vor, insbesondere in tierischen Produkten wie Eigelb, fettem Fisch und Milchprodukten. Auch Pilze sowie mit Vitaminen angereicherte Lebensmittel enthalten Vitamin D. Vitamin D ist essenziell für:

• Wachstum und Erhalt starker Knochen und Zähne
• Funktion und Erholung der Muskeln
• Unterstützung des Immunsystems

Wenn Sie Ihren Vitamin-D-Spiegel überprüfen möchten, können Sie dies mit dem Vitamin-D-Test von Homed-IQ tun.

Folsäure

Folsäure (Vitamin B9) ist ein essenzielles Vitamin, das der Körper nicht selbst herstellen kann. Obwohl die meisten Menschen durch eine abwechslungsreiche Ernährung ausreichend Folsäure aufnehmen sollten, zeigen Studien, dass ein erheblicher Teil der westlichen Bevölkerung dennoch unter einem Folsäuremangel leidet. Folsäure ist vor allem in grünem Gemüse, Obst, Vollkorn-produkten sowie Milchprodukten enthalten. Ein Mangel kann sich durch Appetitlosigkeit, Gewichtsverlust und Müdigkeit äußern.

• Täglicher Bedarf bei Erwachsenen: 300 Mikrogramm
• Empfohlene tägliche Zufuhr für Schwangere: mindestens 400 Mikrogramm

Wenn Sie Ihren Folsäurespiegel überprüfen möchten, steht Ihnen der Folsäuretest von Homed-IQ zur Verfügung.

Wie schnell erhalte ich die Ergebnisse dieses Vitamin-Heimtests?

Nachdem Sie Ihre Probe entnommen und an unser Labor geschickt haben, dauert es in der Regel einige Werktage, bis Ihr Testergebnis vorliegt. Sobald Ihre Testprobe im Labor eintrifft, erhalten Sie eine Benachrichtigung per E-Mail. Sobald Ihr Testergebnis verfügbar ist, informieren wir Sie per SMS und E-Mail mit einem Link zu Ihrem Ergebnis. Wir halten Sie während des gesamten Testverfahrens auf dem Laufenden.

Was bedeutet das Ergebnis dieses Tests?

Dieser Test misst den Vitamin B12-, Vitamin D- und Folsäurespiegel in Ihrem Blut. Das Testergebnis zeigt, ob ein Mangel an einem dieser essenziellen Vitamine vorliegt. Falls ein Mangel festgestellt wird, können Sie Ihre Ernährung entsprechend anpassen oder gezielt Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um den Vitaminspiegel zu optimieren.

Ist es ratsam, aufgrund des Testergebnisses Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen?

Falls Ihr Testergebnis einen Mangel an bestimmten Vitaminen zeigt, empfiehlt es sich zunächst, Ihre Ernährung kritisch zu hinterfragen. Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung liefert in der Regel ausreichend Vitamine und Mineralstoffe. Wenn Ihre Vitaminzufuhr über Sonnenlicht und Ernährung nicht ausreicht, können Sie in einer Drogerie oder Apotheke nach passenden Nahrungsergänzungsmitteln suchen. Für Informationen zur empfohlenen Referenzzufuhr für Vitamin D verweisen wir auf https://vitamine-ratgeber.com/

Vitamin B12

Symptome eines Vitamin B12-Mangels:

• Müdigkeit
• Muskelschmerzen und Kraftverlust in den Muskeln
• Atemnot und Engegefühl
• Depressionen und Verwirrung
• Konzentrations- und Gedächtnisprobleme
• Aphasie: Nicht in der Lage sein, die richtigen Worte zu finden

Vitamin D

Symptome eines Vitamin-D-Mangels:

• Schlafprobleme
• Lethargie und Müdigkeit
• Depressionen
• Gelenkschmerzen
• Muskelschmerzen
• Haarverlust
• Osteoporose

Folsäure

Symptome eines Folsäuremangels:

• Müdigkeit
• Darmerkrankungen
• Verminderter Appetit
• Gewichtsverlust
• Erhöhte Anfälligkeit für Infektionen