Glauben Sie, dass Sie Diabetes oder Prädiabetes haben? Diabetes ist eine Krankheit, bei der Ihr Körper kein Insulin produzieren oder es nicht effektiv zur Kontrolle des Blutzuckers einsetzen kann. Obwohl Diabetes eine sehr häufige Krankheit ist, wissen viele Menschen aufgrund von fehlenden Symptomen nicht, dass Sie Diabetiker sind. Das Wissen über den eigenen Blutzuckerspiegel ermöglicht es, bei Bedarf eine Behandlung zu beginnen oder vorbeugende Änderungen im Lebensstil vorzunehmen. Dieser Test misst den HbA1c-Wert in Ihrem Blut und zeigt Ihren durchschnittlichen Blutzuckerspiegel in den letzten drei Monaten an. Ist er zu hoch, kann dies auf Prädiabetes oder Diabetes hindeuten.
Testmethode: Trockenbluttest
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HbA1c
Der Begriff HbA1c steht für „Hämoglobin A1c“ oder glykiertes Hämoglobin. Hämoglobin ist ein Protein, das in roten Blutkörperchen vorkommt und ihnen ihre Farbe verleiht. Hämoglobin im Blut transportiert Sauerstoff von den Lungen zum Rest des Körpers. Glukose (Zucker) im Blut kann sich auch an Hämoglobin anlagern, das als glykiertes Hämoglobin bekannt ist. Das bedeutet, je mehr Glukose im Blut vorhanden ist, desto mehr glykiertes Hämoglobin ist vorhanden. Da rote Blutkörperchen (und damit auch Hämoglobin in den roten Blutkörperchen) maximal 120 Tage leben, gibt ein HbA1c-Wert Aufschluss über den durchschnittlichen Blutzuckerspiegel der letzten 10 bis 12 Wochen. Je höher der Glukosewert in der Zeit vor dem Test war, desto höher wird der HbA1c-Wert sein.
TestmethodeEDTA-Röhrchen
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Über den Blutzuckertest (HbA1c)
Wie funktioniert ein Blutzuckertest?
Wenn Sie sich für Ihren durchschnittlichen Blutzuckerspiegel interessieren oder einen Einblick in die glykämische Kontrolle Ihres Körpers gewinnen möchten, ist ein HbA1c-Bluttest, den Sie von zu Hause aus durchführen können, eine einfache und effektive Testmethode. Ein HbA1c-Bluttest wird unter anderem zur Diagnose von Diabetes und zur Kontrolle von Menschen mit Diabetes eingesetzt.
Ein HbA1c-Test ist ein Bluttest, der den durchschnittlichen Blutzuckerwert der letzten 3 Monate misst. Glukose ist ein Zucker im Blut, der sich an das Hämoglobin, ein Protein in den roten Blutkörperchen, bindet. Je mehr Glukose im Blut vorhanden ist, desto mehr rote Blutkörperchen weisen glukosebeschichtetes Hämoglobin (HbA1c) auf. Rote Blutkörperchen haben eine Lebensdauer von etwa 3 Monaten und erneuern sich ständig im Körper. Das Testergebnis zeigt an, ob Ihr durchschnittlicher Blutzuckerwert der letzten 3 Monate innerhalb oder außerhalb der Referenzwerte liegt. Ein zu hoher HbA1c-Wert kann auf Diabetes oder Prädiabetes hindeuten.
Was ist HbA1c?
Die Bestimmung des Blutzuckerspiegels mit einem HbA1c-Test unterscheidet sich von der Verwendung eines Blutzuckermessgeräts (oder Glukometers) zur Messung Ihres Blutzuckers. Ein Blutzuckermessgerät misst Ihren Blutzuckerspiegel in diesem Moment und liefert eine Momentaufnahme des Blutzuckerspiegels. Allerdings kann sich der Blutzuckerspiegel im Laufe des Tages je nach Zusammensetzung der verschiedenen Mahlzeiten und Ihrer körperlichen Aktivität erheblich verändern. Da ein HbA1c-Test einen durchschnittlichen Blutzuckerspiegel der letzten drei Monate liefert, kann er für eine langfristige vorbeugende Kontrolle sinnvoll sein. HbA1c-Tests werden häufig zur Diagnose von Diabetes sowie zur Kontrolle der Behandlung von Diabetes und Prädiabetes eingesetzt.
Biomarker-Übersicht
Ein Biomarker (kurz für biologischer Marker) ist ein messbarer Indikator für einen biologischen Zustand, eine Erkrankung oder eine Reaktion im Körper.
Ihr Ergebnis verstehen
Ihr Ergebnis kommt in einem klaren, medizinischen Bericht:
Übersichtliches DashboardAlle Ergebnisse auf einen Blick. Pro Biomarker sehen Sie Ihren Wert und ob er im Normbereich liegt.
Medizinische EinordnungEine klare Erklärung, was jedes Ergebnis bedeutet und welche Schritte möglich sind.
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Der Begriff HbA1c steht für „Hämoglobin A1c“ oder glykiertes Hämoglobin. Hämoglobin ist ein Protein, das in roten Blutkörperchen vorkommt und ihnen ihre Farbe verleiht. Hämoglobin im Blut transportiert Sauerstoff von den Lungen zum Rest des Körpers. Glukose (Zucker) im Blut kann sich auch an Hämoglobin anlagern, das als glykiertes Hämoglobin bekannt ist. Das bedeutet, je mehr Glukose im Blut vorhanden ist, desto mehr glykiertes Hämoglobin ist vorhanden. Da rote Blutkörperchen (und damit auch Hämoglobin in den roten Blutkörperchen) maximal 120 Tage leben, gibt ein HbA1c-Wert Aufschluss über den durchschnittlichen Blutzuckerspiegel der letzten 10 bis 12 Wochen. Je höher der Glukosewert in der Zeit vor dem Test war, desto höher wird der HbA1c-Wert sein.
Alles, was Sie über Blutzuckertest (HbA1c) wissen müssen
Für wen ist dieser Blutzuckertest geeignet?
Dieser Test eignet sich für Personen ab 18 Jahren mit diabetischen Symptomen sowie für Personen, bei denen zuvor Diabetes oder hoher Blutzucker diagnostiziert wurde und die wissen möchten, wie gut ihr Blutzucker eingestellt ist.
Ist dieser HbA1c-Heimtest für Schwangere geeignet?
Ja, dieser Selbstentnahmetest ist auch für Schwangere geeignet und kann bequem von Zuhause aus gemacht werden.
Wie zuverlässig ist der Testprozess von Homed-IQ?
Alle Untersuchungsproben werden in denselben Labors verarbeitet, die auch von Krankenhäusern, Hausärzten und Fachärzten genutzt werden. Die Partnerlabore von Homed-IQ sind nach ISO 15189 zertifiziert und analysieren auch Tests für Kliniken, Krankenhäuser und staatliche Organisationen. Die Sensitivität und Spezifität dieses Bluttests liegen bei nahezu 100 %. Sensitivität ist die Fähigkeit eines Tests, Testpersonen mit einer Krankheit korrekt zu identifizieren. Spezifität ist die Fähigkeit eines Tests, Menschen ohne die Krankheit korrekt zu identifizieren.
Ist dieser HbA1C-Bluttest eine Alternative zu einem Bluttest beim Arzt?
Dieser Test ist eine einfache und nicht-invasive Methode, um bei Erwachsenen über einen Bluttest nach (Prä-)Diabetes zu suchen. Wenn Ihr Hausarzt bei Ihnen Diabetes vermutet, führt er genau den gleichen Test durch wie denjenigen, den Sie über Homed-IQ bestellen können.
Kann dieser Test zur Diagnose von Typ-1-Diabetes verwendet werden?
Der HbA1c-Bluttest von Homed-IQ kann verwendet werden, um Typ-1- und Typ-2-Diabetes zu erkennen. Sind Sie sich nicht sicher, wo der Unterschied zwischen Typ-1- und Typ-2-Diabetes liegt? Weitere Informationen finden Sie in unserem Artikel “Symptome von Typ-1- und Typ-2-Diabetes“. Wenn Ihr HbA1c-Wert von den Zielwerten abweicht, ist es ratsam, Ihren Arzt zu kontaktieren. Vermutet Ihr Hausarzt einen Typ-1-Diabetes, überweist er Sie wie erwähnt an einen Internisten. Der Internist kann dann eine Diagnose stellen.
Warum ist es wichtig, Ihren Blutzucker zu messen?
Wenn Sie Symptome haben, die auf Diabetes hindeuten könnten, ist es wichtig, Ihren Blutzucker zu kontrollieren. Da Typ-2-Diabetes mit Änderungen des Lebensstils behandelt werden kann, können Sie bei Bedarf Änderungen vornehmen, wenn Sie Ihren Blutzuckerspiegel kennen.
Wie oft sollte ich einen HbA1c-Test durchführen?
Wenn Sie an Diabetes oder Prädiabetes leiden, kann Ihnen die regelmäßige Überprüfung Ihres HbA1c-Werts helfen, die Wirksamkeit Ihres aktuellen Behandlungsplans zu überwachen. Regelmäßige HbA1c-Tests können Ihnen auch dabei helfen, zu sehen, wie sich bestimmte Entscheidungen, die Sie getroffen haben (z. B. Ernährung), auf Ihren Blutzuckerspiegel auswirken. Ein HbA1c-Wert ist nicht dasselbe wie ein Glukosewert, den Sie von einem Blutzuckermessgerät erhalten. Mit einem Blutzuckermessgerät ermitteln Sie die aktuelle Glukosekonzentration in Ihrem Blut, die im Laufe des Tages häufig durch Essen und Trinken oder beispielsweise während des Sports schwankt. Dieser Wert ist wichtig für die Diabetesdiagnostik und wird daher auch bei Diabetesverdacht von Ihrem Hausarzt erhoben. Menschen mit Diabetes oder Prädiabetes sollten ihre HbA1c-Werte alle 3 bis 12 Monate messen lassen, um sicherzustellen, dass sie ihren Diabetes gut unter Kontrolle haben. Bei schlecht eingestelltem Diabetes wird empfohlen, dies alle 3 Monate zu tun. Wenn Sie keine Diabetes-Symptome haben und sich wohl fühlen, ist ein regelmäßiger Diabetes-Test nicht notwendig. Darüber hinaus sollten bei der Diagnose Diabetes mellitus auch andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen regelmäßig gescreent werden.
Gibt es Möglichkeiten, den Blutzuckerspiegel zu senken?
Typ-1-Diabetes wird durch eine Autoimmunreaktion verursacht. Dies führt dazu, dass der Körper nicht in der Lage ist, selbst genügend Insulin zu produzieren. Dadurch bekommen die Körperzellen kaum noch Glukose aus dem Blut und der Blutzuckerspiegel steigt an. Die Behandlung von Typ-1-Diabetes besteht aus der Verabreichung von Insulin. Trotz der Tatsache, dass viel an der Heilung von Typ-1-Diabetes geforscht wird, wurde noch keine Lösung für diese Autoimmunerkrankung gefunden. Typ-2-Diabetes – die häufigste Form von Diabetes, auch Altersdiabetes genannt – tritt auf, wenn der Körper weniger empfindlich auf Insulin reagiert. Dies führt auch dazu, dass die Zellen zu wenig Glukose aus dem Blut gewinnen und der Blutzuckerspiegel ansteigt. Diese Form von Diabetes entwickelt sich meist erst nach dem 40. Lebensjahr bei übergewichtigen Menschen, aber auch die Vererbung spielt eine Rolle. In vielen Fällen können die Auswirkungen von Typ-2-Diabetes durch Änderungen des Lebensstils wie eine gesunde Ernährung, Gewichtsabnahme und mehr Bewegung rückgängig gemacht werden. Durch diese Veränderungen können Menschen mit Typ-2-Diabetes keine Symptome verspüren oder Insulin benötigen. Empfehlungen zur Umkehrung von Typ-2-Diabetes sind:
Treiben Sie regelmäßig Sport, mindestens 30 Minuten am Tag
Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst und Gemüse
Trinken Sie keine zuckerhaltigen Erfrischungsgetränke oder Säfte
Trinken Sie genug Wasser
Stress vermeiden
Schlafen Sie ausreichend und regelmäßig
Begrenzen Sie Ihren Alkoholkonsum
Was ist der Unterschied zwischen einem HbA1c-Test und einem Glukosewert?
Mit einer Glukosemessung messen Sie die Blutzuckermenge, die sich zum exakten Zeitpunkt der Messung in Ihrem Blut befindet. Ein HbA1c-Test misst Ihren durchschnittlichen Blutzuckerspiegel der letzten 3 Monate und gibt somit Aufschluss über den langfristigen Glukosespiegel. Wenn Sie Ihren Blutzuckerspiegel über einen längeren Zeitraum messen, haben Sie eine bessere Vorstellung von Ihrem durchschnittlichen Blutzuckerspiegel insgesamt. Deshalb wird zur Erkennung von Diabetes immer ein HbA1c-Test empfohlen. In den meisten Fällen ist der HbA1c erhöht, wenn Diabetes oder Prädiabetes diagnostiziert wird.
Erstattet meine Krankenkasse diesen Blutzuckertest?
Wir haben derzeit keine Vereinbarungen mit Krankenversicherungen. Bei Homed-IQ halten wir unsere Tests daher so erschwinglich wie möglich, um jedem die Möglichkeit zu geben, seine Gesundheit besser zu verstehen.
Was ist Prädiabetes?
Ein HbA1c-Wert zwischen 5,7 % und 6,5 % bedeutet häufig, dass Sie an Prä-Diabetes leiden. Dies wird auch als Vorstufe des Typ-2-Diabetes bezeichnet. Prädiabetes bedeutet, dass Sie einen höheren Blutzuckerspiegel als normal haben. Da es noch nicht hoch genug ist, um als Typ-2-Diabetes angesehen zu werden, spricht man von Prädiabetes oder gestörter Glukosetoleranz. Ohne Änderungen des Lebensstils entwickeln Erwachsene und Kinder mit Prädiabetes eher Typ-2-Diabetes. Wenn Sie an Prädiabetes leiden, haben die langfristigen Schäden durch Diabetes – insbesondere an Herz, Blutgefäßen und Nieren – möglicherweise bereits begonnen. Es gibt jedoch gute Nachrichten. Prädiabetes ist umkehrbar, wenn man seinen Lebensstil ändert und sich zum Beispiel ausreichend bewegt.
Wie viel Prozent der Bevölkerung hat Diabetes?
Im Jahr 2019 wurden in Deutschland schätzungsweise 9.500.00 Menschen mit Diabetes registriert (jährliche Prävalenz). 4,5 Millionen dieser 9,5 Millionen werden nicht diagnostiziert und sind daher möglicherweise besonders gefährdet. Die meisten Menschen, die mit Diabetes leben, haben Typ-II-Diabetes. Darüber hinaus leiden schätzungsweise 1,1 Millionen Niederländer an Prädiabetes (Diabetes Fonds, 2020). Nicht weniger als 500.000 Deutsche erfahren jedes Jahr, dass sie an Diabetes leiden. Das sind mehr als 9000 Menschen pro Woche, 1350 pro Tag. Typ-2-Diabetes wird auch als Wohlstandskrankheit bezeichnet. Die aktuelle geschätzte Lebenszeitprävalenz für ärztlich diagnostizierten Diabetes bei den 18- bis 79-Jährigen in Deutschland liegt bei 7,2 %. Bis 2040 werden schätzungsweise zwischen 10,7 und 12,3 Millionen Menschen in Deutschland an Diabetes erkrankt sein. Eine frühzeitige Diagnose von Diabetes ist sehr wichtig, um bleibende Schäden am Körper zu vermeiden.