Was ist ein aktiver Vitamin-B12-Test?
Ein aktiver Vitamin-B12-Test misst die Menge an Vitamin B12 im Blut, die für den Körper verfügbar ist, auch bekannt als Holotranscobalamin oder Holo-TC.
Im Gegensatz zu Standard-B12-Tests, die den Gesamt-Vitamin-B12-Spiegel bestimmen, misst dieser Test speziell den Anteil des Vitamin B12, der direkt von den Körperzellen verwertet werden kann. Dies kann ein genauerer Indikator für den Vitamin-B12-Status sein, insbesondere wenn der Gesamt-B12-Spiegel noch im normalen Bereich liegt, aber der aktive Anteil bereits zu niedrig ist.
Dieser Test eignet sich besonders für die frühzeitige Diagnose eines Vitamin-B12-Mangels. Er kann auch zur Überwachung der Wirksamkeit einer B12-Supplementierung oder zur Untersuchung von Symptomen im Zusammenhang mit Anämie oder Nervenfunktionsstörungen eingesetzt werden.
Was ist in dem Testkit enthalten?
Das Testkit enthält eine detaillierte Gebrauchsanweisung, Lanzetten zur Entnahme einiger Blutstropfen sowie eine spezielle Karte zur Sammlung getrockneter Bluttropfen. Zusätzlich sind Alkoholtupfer zur Desinfektion, Pflaster zur Wundversorgung und eine schützende Transporttasche für die sichere Aufbewahrung der Probe enthalten. Der Rücksendeumschlag ermöglicht den kostenlosen Versand der Probe an ein zertifiziertes Labor.
Wie sieht der Testprozess von Homed-IQ aus?
Die Vitamintests von Homed-IQ enthalten alles, was für eine erfolgreiche Entnahme einer getrockneten Blutprobe zu Hause benötigt wird. Aktivieren Sie Ihren Test online, folgen Sie den Anweisungen zur Probenentnahme, verpacken Sie die Probe und senden Sie sie mit dem vorausbezahlten Versandetikett an das zertifizierte Labor. Die Testergebnisse stehen innerhalb weniger Tage zur Verfügung.
Was sind die häufigsten Ursachen für einen Vitamin-B12-Mangel?
- Mangel an B12 in der Ernährung Vitamin B12 kann vom Körper nicht selbst hergestellt werden und muss daher über die Nahrung aufgenommen werden. Da es fast ausschließlich in tierischen Produkten vorkommt, sollten sich vegan oder vegetarisch ernährende Personen mit Vitamin B12 angereicherte Lebensmittel in ihren Speiseplan integrieren.
- Perniziöse Anämie Diese seltene Autoimmunkrankheit ist eine der häufigsten Ursachen für einen B12-Mangel. Dabei greift das Immunsystem die Zellen im Magen an, die den Intrinsic Factor produzieren, ein Protein, das für die Aufnahme von Vitamin B12 notwendig ist. Da B12 für die Bildung roter Blutkörperchen benötigt wird, kann es zu einer Anämie kommen.
- Erkrankungen des Magens oder Darms Morbus Crohn, Gastritis, Zöliakie und andere Magen-Darm-Erkrankungen können die Aufnahme von Vitamin B12 beeinträchtigen.
- Bestimmte Medikamente Einige Medikamente können den Vitamin-B12-Spiegel senken oder einen bestehenden Mangel verschlimmern. Ihr Arzt kann Sie darüber informieren, ob Ihre Medikamente einen Einfluss auf Ihren B12-Wert haben könnten.
Was bedeuten die Ergebnisse dieses Tests?
Ein aktiver Vitamin-B12-Mangel kann verschiedene Ursachen haben. Wenn Ihr Vitamin-B12-Spiegel zu niedrig ist, sollten Sie einen Arzt konsultieren. Während einige Menschen ihren B12-Spiegel durch Nahrungsergänzungsmittel oder eine Ernährungsumstellung ausgleichen können, benötigen andere möglicherweise Vitamin-B12-Injektionen oder leiden an einer zugrunde liegenden Erkrankung, die den niedrigen B12-Spiegel verursacht.
Um Ihren Vitamin-B12-Spiegel über die Ernährung zu erhöhen, sollten Sie mehr Lebensmittel zu sich nehmen, die reich an Vitamin B12 sind. Dazu gehören Fisch und Schalentiere, Rindfleisch, Huhn, Leber, Eier, angereicherte Frühstückscerealien sowie fettarme Milch, Joghurt und Käse.
Ein ausreichender aktiver Vitamin-B12-Spiegel liegt bei einem Holo-TC-Wert über 40,2 pmol/L.
Wie schnell erhalte ich die Ergebnisse dieses Vitamintests für zu Hause?
Nachdem Sie Ihre Blutprobe entnommen und an unser medizinisches Partnerlabor geschickt haben, dauert es in der Regel einige Arbeitstage, bis Sie Ihr Testergebnis erhalten. Sobald Ihr Testkit im Labor eintrifft, erhalten Sie eine Benachrichtigung per E-Mail. Sobald Ihr Testergebnis vorliegt, werden Sie per SMS und E-Mail informiert und erhalten einen Link zu Ihren Ergebnissen.
Homed-IQ hält Sie während des gesamten Testprozesses auf dem Laufenden, um Ihnen einen reibungslosen Ablauf zu gewährleisten.
Aktives Vitamin B12 (Holotranscobalamin)
Vitamin B12, auch Cobalamin genannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das eine entscheidende Rolle bei zahlreichen Körperfunktionen spielt. Es ist unerlässlich für die Bildung roter Blutkörperchen, die DNA-Synthese und das reibungslose Funktionieren des Nervensystems. Da der menschliche Körper Vitamin B12 nicht selbst herstellen kann, muss es über die Nahrung oder durch Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden.
Im Körper gibt es zwei Formen von Vitamin B12 aktives und inaktives B12, die zusammen den Gesamt-B12-Spiegel bilden. Der Unterschied besteht darin, dass nur die aktive Form vom Körper direkt verwertet werden kann. Diese aktive Form ist als Holotranscobalamin oder Holo-TC bekannt.
Vitamin B12 kommt hauptsächlich in tierischen Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten vor. Menschen, die keine tierischen Produkte konsumieren, haben ein erhöhtes Risiko für einen Vitamin-B12-Mangel, da pflanzliche Lebensmittel in der Regel nicht genügend B12 enthalten. Ein Mangel kann zu Anämie, Müdigkeit, neurologischen Problemen und anderen gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen. Häufige Symptome sind Schwäche, Kribbeln oder Taubheit in Händen und Füßen, Gedächtnisprobleme und Gleichgewichtsstörungen.
Warum wird aktives B12 anstelle von vollständigem B12 getestet?
Die Messung von aktivem B12 (Holotranscobalamin, Holo-TC) anstelle des Gesamt-B12-Spiegels ermöglicht eine präzisere und klinisch relevantere Beurteilung des Vitamin-B12-Status. Während ein Gesamt-B12-Test sowohl aktive als auch inaktive Formen des Vitamins erfasst, ist es das aktive B12, das direkt von den Körperzellen genutzt wird und für wichtige Funktionen wie die Bildung roter Blutkörperchen und die neurologische Gesundheit entscheidend ist. In einigen Fällen kann der Gesamt-B12-Spiegel im Normbereich liegen, obwohl ein Mangel an der aktiven Form besteht. Dies kann dazu führen, dass Mangelzustände unentdeckt bleiben. Durch die gezielte Messung des aktiven B12 können Defizite und deren Symptome frühzeitig erkannt und gezielt behandelt werden.
